خانم روانشناس

خانم روانشناس

استرس چیست؟

استرس را می‌توان واکنش های روانی، جسمانی، هیجانی و رفتاری انسان به هر تهدید یا فشار ادراک شده درونی یا محیطی دانست .انسان دارای چهار بُعد جسمانی، بعد روانی، بعد اجتماعی و بعد معنوی می ادامه مطلب

آرتروز فکری چیست؟

آرتروز بیماری‌ای است که به مفاصل حمله می‌کند و نتیجه اش این می‌شود که بیمار نمی‌تواند مفاصلش را به راحتی تکان دهد و اما … آرتروز فکری بیماری‌ای است که وقتی به انسان حمله می‌کند، ادامه مطلب

خود پذیری

خود پذیری و پذیرش رویدادهای زندگی شما خودتان را تا چه حد می‌شناسید؟ آیا برای هر چیزی از قبل برنامه دارید؟ چگونه با بحران‌ها مواجه می‌شوید؟  عملکرد شما تحت فشار چگونه است؟ با مسائل پیش‌بینی ادامه مطلب

بیشتر بخوانید